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ASSEMBLEA ORDINARIA ANNUALE

VENERDI’ 18 DICEMBRE  2020

alle ore 20 in prima convocazione e

ALLE ORE 21 IN SECONDA  CONVOCAZIONE

SI SVOLGERA’ IN MODALITA’ ON LINE

L’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI.

O.D.G.

1 approvazione rendiconto economico al 31/08/20

2 relazione del cd sull’anno trascorso

3 varie ed eventuali

 

Possono parteciparvi tutti i soci in regola con

Il versamento della quota associativa.

10 minuti prima dell’assemblea verrà inviato

via mail

Il link per accedere alla riunione (piattaforma usata google meet).

Notizie

lockdown novembre 2020

Si avvisano tutti i SOCI

che come da  DPCM  la PALESTRA e i corsi saranno sospesi fino a data da definirsi

Avviseremo tempestivamente per la prossima riapertura

 

Faremo lezioni OnLine con Google Meet

  • Lunedi e Giovedì , ore 9.30 : Ginnastica Dolce over 50 – Daniela
  • Lunedi e Mercoledì, ore 20.00:  FitBoxe – Tonificazione e Stretching – Mauro
  • Martedì Ore 20.15:  Choreographic Dance ( zumba Fitness) – Emanuela
  • Giovedì Ore 19.15:  Tonificazione – Gabriella
  • Martedì e Venerdì ore 17.30- 18.30  Karate bambini 1° turno  – Luca, Lisa
  • Martedì e Venerdì ore 19.00-20.00   karate adulti     2° turno  – Luca, Mauro

Per info cell.  347/3201223 – 349/2813765

Notizie

RIAPERTURA DAL 03 GIUGNO ’20

Gentile Socio

ti comunichiamo che dal 03 giugno le attività dell’associazione riprenderanno con modalità leggermente diverse per contenere  il rischio di contagio da Covid.

Ecco le regole da seguire:

  • se non ti senti bene con sintomi di febbre o tosse ti chiediamo di non recarti in palestra
  • all’entrata ti verrà misurata la temperatura e se superiore a 37,5 non potrai accedere
  • ti chiederemo di firmare l’autocertificazione per dichiarare il tuo stato di salute
  • dovrai all’entrata usare la mascherina e igienizzare mani e scarpe
  •  lo spogliatoio servirà solo per il cambio scarpe e abiti che dovranno essere riposti nel borsone e non lasciati appesi, al momento vietato l’uso delle docce
  • tenere una distanza interpersonale di 1 mt. a riposo e di 2 mt. durante l’attività intensa
  • igienizza sempre gli attrezzi dopo l’uso
  • ricordati di igienizzare spesso le mani
  • usa sempre un asciugamano personale sugli attrezzi
  • butta i tuoi rifiuti personali in un sacchetto e nel contenitore apposito
  • adatta il tuo allenamento alle norme sul distanziamento

Abbiamo predisposto all’interno del centro tutto ciò che ti serve per la sanificazione e per il giusto rispetto delle norme igieniche, speriamo di avere da parte tua comprensione e collaborazione.

Qualora l’afflusso di persone dovesse avere numeri superiori al mantenimento delle giuste distanze provvederemo a istituire dei turni per l’allenamento.

Vi aspettiamo !!!!!!!

sport in sicurezza

Notizie

DIRETTIVE CORONAVIRUS

IN OSSERVANZA AL DPCM DEL 11/03/2020 

LA PALESTRA RIMARRA’ CHIUSA 

FINO A DATA DA DEFINIRSI.

CI AUGURIAMO DI TORNARE PRESTO ALLA NORMALITA’

…..INSIEME CE LA FAREMO……..ANDRA’ TUTTO BENE…………..

Notizie

KARATE: 2° TROFEO ASC NORD ITALIA

Gerenzano 26 gennaio

😉 Sempre presenti con piccoli e grandi……….una gara avvincente…………💪😵

Un meritato 🥈argento per il nostro piccolo Marco nella specialità Palloncino e un buon 🥉bronzo per il nostro esperto Alex  che comunque centra sempre il podio….👏👏 bravi a tutti gli altri compagni che hanno partecipato.

E ora si torna a lavorare, imparare e migliorare!!

 

 

Notizie

KARATE: regionali fijlkam kumite juonior

Pozzuolo Martesana 02 febbraio 2020

😉 Il nostro atleta ALEX PAPPALARDO dopo 5 super  incontri si aggiudica un meritatissimo 🥇ORO con l’acceso ai prossimi CAMPIONATI ITALIANI Fijlkam nella categoria junior – 61 kg .

Ti facciamo un super in bocca al lupo sia per gli Italiani del prossimo 22 febbraio a Roma sia per gli Europei in previsione il 7-8-9 febbraio a Budapest…💪💪

👏👏Complimenti anche ai compagni di allenamento MATTEO AVANZINI anche lui meritatissimo🥇 oro nei + 70 e ALESSANDRO FIGINI che alla prima esperienza si ferma al primo incontro.

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Sinergyadi

Sinergyadi

Si avvisano tutti i SOCI che come da  DPCM  la PALESTRA e i corsi saranno sospesi fino a data da definirsi.
Avviseremo tempestivamente sulla data della prossima riapertura.

Le lezioni si svolgeranno OnLine con Google Meet

SCOPRI IL PROGRAMMA

Per info cell.  347/3201223 – 349/2813765

ASSEMBLEA ORDINARIA SOCIALE

VENERDI' 18 DICEMBRE  ORE 21

MODALITA' ON LINE (google meet)

APERTA A TUTTI I SOCI